Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Empuje de cadera | Dominadas |
|---|---|---|
| Principiante | 45 kg | -3 kg |
| Novato | 85 kg | +13 kg |
| Intermedio | 140 kg | +31 kg |
| Avanzado | 208 kg | +52 kg |
| Élite | 286 kg | +73 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Empuje de cadera | Dominadas |
|---|---|---|
| Principiante | 35 kg | -16 kg |
| Novato | 64 kg | -5 kg |
| Intermedio | 102 kg | +8 kg |
| Avanzado | 149 kg | +23 kg |
| Élite | 203 kg | +38 kg |