Flexión de brazos sobre anillos contra Flexiones

Medido en kg

Flexión de brazos sobre anillos
Flexiones

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelFlexión de brazos sobre anillosFlexiones
Principiante -0 kg +8 kg
Novato +16 kg +46 kg
Intermedio +36 kg +95 kg
Avanzado +58 kg +154 kg
Élite +81 kg +218 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelFlexión de brazos sobre anillosFlexiones
Principiante -11 kg -9 kg
Novato +2 kg +11 kg
Intermedio +16 kg +35 kg
Avanzado +32 kg +64 kg
Élite +48 kg +95 kg