Peso muerto con barra hexagonal contra Peso muerto rumano

Medido en kg

Peso muerto con barra hexagonal
Peso muerto rumano

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPeso muerto con barra hexagonalPeso muerto rumano
Principiante 91 kg 58 kg
Novato 125 kg 87 kg
Intermedio 166 kg 122 kg
Avanzado 214 kg 164 kg
Élite 264 kg 210 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPeso muerto con barra hexagonalPeso muerto rumano
Principiante 50 kg 31 kg
Novato 71 kg 48 kg
Intermedio 98 kg 68 kg
Avanzado 129 kg 93 kg
Élite 163 kg 120 kg