Peso Muerto estilo Sumo contra Sentadilla Sumo con barra
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso Muerto estilo Sumo | Sentadilla Sumo con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 198 lb | 51 lb |
| Novato | 275 lb | 121 lb |
| Intermedio | 370 lb | 225 lb |
| Avanzado | 478 lb | 361 lb |
| Élite | 594 lb | 521 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso Muerto estilo Sumo | Sentadilla Sumo con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 105 lb | 27 lb |
| Novato | 152 lb | 57 lb |
| Intermedio | 209 lb | 99 lb |
| Avanzado | 275 lb | 153 lb |
| Élite | 347 lb | 215 lb |