Prensa horizontal en máquina contra Aductores en máquina
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Prensa horizontal en máquina | Aductores en máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 66 kg | 38 kg |
| Novato | 110 kg | 64 kg |
| Intermedio | 168 kg | 99 kg |
| Avanzado | 238 kg | 142 kg |
| Élite | 316 kg | 190 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Prensa horizontal en máquina | Aductores en máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 23 kg |
| Novato | 71 kg | 42 kg |
| Intermedio | 112 kg | 67 kg |
| Avanzado | 162 kg | 98 kg |
| Élite | 219 kg | 133 kg |