Press de banca declinado contra Remo Pendlay
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Press de banca declinado | Remo Pendlay |
|---|---|---|
| Principiante | 114 lb | 108 lb |
| Novato | 166 lb | 150 lb |
| Intermedio | 232 lb | 202 lb |
| Avanzado | 309 lb | 262 lb |
| Élite | 392 lb | 325 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Press de banca declinado | Remo Pendlay |
|---|---|---|
| Principiante | 44 lb | 57 lb |
| Novato | 77 lb | 83 lb |
| Intermedio | 120 lb | 116 lb |
| Avanzado | 173 lb | 155 lb |
| Élite | 233 lb | 197 lb |