Press de banca en multipower contra Press de pecho en máquina vertical

Medido en kg

Press de banca en multipower
Press de pecho en máquina vertical

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPress de banca en multipowerPress de pecho en máquina vertical
Principiante 45 kg 34 kg
Novato 65 kg 56 kg
Intermedio 90 kg 86 kg
Avanzado 120 kg 121 kg
Élite 152 kg 161 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPress de banca en multipowerPress de pecho en máquina vertical
Principiante 17 kg 11 kg
Novato 29 kg 22 kg
Intermedio 46 kg 37 kg
Avanzado 67 kg 57 kg
Élite 90 kg 79 kg