Puente de glúteo con barra contra Sentadilla Búlgara
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Puente de glúteo con barra | Sentadilla Búlgara |
|---|---|---|
| Principiante | 34 kg | 17 kg |
| Novato | 73 kg | 36 kg |
| Intermedio | 128 kg | 65 kg |
| Avanzado | 199 kg | 102 kg |
| Élite | 281 kg | 144 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Puente de glúteo con barra | Sentadilla Búlgara |
|---|---|---|
| Principiante | 26 kg | 10 kg |
| Novato | 53 kg | 21 kg |
| Intermedio | 93 kg | 36 kg |
| Avanzado | 143 kg | 56 kg |
| Élite | 202 kg | 79 kg |