Remo con barra contra Press de banca agarre cerrado

Medido en kg

Remo con barra
Press de banca agarre cerrado

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelRemo con barraPress de banca agarre cerrado
Principiante 43 kg 49 kg
Novato 62 kg 69 kg
Intermedio 87 kg 93 kg
Avanzado 116 kg 122 kg
Élite 147 kg 152 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelRemo con barraPress de banca agarre cerrado
Principiante 18 kg 21 kg
Novato 30 kg 34 kg
Intermedio 44 kg 50 kg
Avanzado 62 kg 70 kg
Élite 82 kg 92 kg