Sentadilla con el peso corporal contra Dominadas

Medido en kg

Sentadilla con el peso corporal
Dominadas

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelSentadilla con el peso corporalDominadas
Principiante +2 kg -3 kg
Novato +58 kg +13 kg
Intermedio +134 kg +31 kg
Avanzado +228 kg +52 kg
Élite +334 kg +73 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelSentadilla con el peso corporalDominadas
Principiante -17 kg -16 kg
Novato +24 kg -5 kg
Intermedio +81 kg +8 kg
Avanzado +152 kg +23 kg
Élite +235 kg +38 kg