Sentidilla con una sola pierna contra Dominadas

Medido en kg

Sentidilla con una sola pierna
Dominadas

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelSentidilla con una sola piernaDominadas
Principiante -20 kg -3 kg
Novato +4 kg +13 kg
Intermedio +34 kg +31 kg
Avanzado +70 kg +52 kg
Élite +109 kg +73 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelSentidilla con una sola piernaDominadas
Principiante -17 kg -16 kg
Novato +1 kg -5 kg
Intermedio +22 kg +8 kg
Avanzado +48 kg +23 kg
Élite +76 kg +38 kg