Abductores en máquina contra Aductores en máquina
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Abductores en máquina | Aductores en máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 76 lb | 83 lb |
| Novato | 130 lb | 141 lb |
| Intermedio | 203 lb | 218 lb |
| Avanzado | 292 lb | 313 lb |
| Élite | 392 lb | 418 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Abductores en máquina | Aductores en máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 59 lb | 51 lb |
| Novato | 101 lb | 92 lb |
| Intermedio | 157 lb | 147 lb |
| Avanzado | 224 lb | 216 lb |
| Élite | 300 lb | 293 lb |