Abductores en máquina contra Prensa inclinada
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Abductores en máquina | Prensa inclinada |
|---|---|---|
| Principiante | 34 kg | 96 kg |
| Novato | 59 kg | 153 kg |
| Intermedio | 92 kg | 227 kg |
| Avanzado | 132 kg | 316 kg |
| Élite | 178 kg | 414 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Abductores en máquina | Prensa inclinada |
|---|---|---|
| Principiante | 27 kg | 52 kg |
| Novato | 46 kg | 94 kg |
| Intermedio | 71 kg | 151 kg |
| Avanzado | 102 kg | 222 kg |
| Élite | 136 kg | 302 kg |