Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Arrancada | Empuje de fuerza |
|---|---|---|
| Principiante | 34 kg | 40 kg |
| Novato | 52 kg | 58 kg |
| Intermedio | 74 kg | 82 kg |
| Avanzado | 100 kg | 109 kg |
| Élite | 129 kg | 138 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Arrancada | Empuje de fuerza |
|---|---|---|
| Principiante | 21 kg | 23 kg |
| Novato | 31 kg | 33 kg |
| Intermedio | 43 kg | 46 kg |
| Avanzado | 57 kg | 60 kg |
| Élite | 73 kg | 76 kg |