Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Buenos días | Peso muerto a una pierna |
|---|---|---|
| Principiante | 27 kg | 14 kg |
| Novato | 52 kg | 33 kg |
| Intermedio | 86 kg | 62 kg |
| Avanzado | 129 kg | 100 kg |
| Élite | 178 kg | 145 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Buenos días | Peso muerto a una pierna |
|---|---|---|
| Principiante | 16 kg | 9 kg |
| Novato | 29 kg | 19 kg |
| Intermedio | 46 kg | 33 kg |
| Avanzado | 68 kg | 51 kg |
| Élite | 92 kg | 71 kg |