Cargada de potencia colgante contra Sentadilla
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Cargada de potencia colgante | Sentadilla |
|---|---|---|
| Principiante | 47 kg | 66 kg |
| Novato | 65 kg | 95 kg |
| Intermedio | 86 kg | 131 kg |
| Avanzado | 110 kg | 173 kg |
| Élite | 136 kg | 219 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Cargada de potencia colgante | Sentadilla |
|---|---|---|
| Principiante | 28 kg | 32 kg |
| Novato | 39 kg | 51 kg |
| Intermedio | 53 kg | 76 kg |
| Avanzado | 68 kg | 105 kg |
| Élite | 85 kg | 137 kg |