Cargada de potencia contra Arrancadas de potencia
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Cargada de potencia | Arrancadas de potencia |
|---|---|---|
| Principiante | 102 lb | 74 lb |
| Novato | 143 lb | 109 lb |
| Intermedio | 193 lb | 152 lb |
| Avanzado | 250 lb | 203 lb |
| Élite | 311 lb | 259 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Cargada de potencia | Arrancadas de potencia |
|---|---|---|
| Principiante | 61 lb | 49 lb |
| Novato | 86 lb | 66 lb |
| Intermedio | 117 lb | 88 lb |
| Avanzado | 152 lb | 112 lb |
| Élite | 190 lb | 138 lb |