Cargada de potencia contra Cargada de potencia colgante
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Cargada de potencia | Cargada de potencia colgante |
|---|---|---|
| Principiante | 102 lb | 104 lb |
| Novato | 143 lb | 143 lb |
| Intermedio | 193 lb | 189 lb |
| Avanzado | 250 lb | 243 lb |
| Élite | 311 lb | 299 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Cargada de potencia | Cargada de potencia colgante |
|---|---|---|
| Principiante | 61 lb | 63 lb |
| Novato | 86 lb | 87 lb |
| Intermedio | 117 lb | 116 lb |
| Avanzado | 152 lb | 150 lb |
| Élite | 190 lb | 186 lb |