Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Cargada de potencia | Tirón de carga |
|---|---|---|
| Principiante | 102 lb | 107 lb |
| Novato | 143 lb | 167 lb |
| Intermedio | 193 lb | 246 lb |
| Avanzado | 250 lb | 339 lb |
| Élite | 311 lb | 442 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Cargada de potencia | Tirón de carga |
|---|---|---|
| Principiante | 61 lb | 69 lb |
| Novato | 86 lb | 105 lb |
| Intermedio | 117 lb | 150 lb |
| Avanzado | 152 lb | 203 lb |
| Élite | 190 lb | 262 lb |