Cargada contra Cargada de dos tiempos

Medido en kg

Cargada
Cargada de dos tiempos

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelCargadaCargada de dos tiempos
Principiante 50 kg 43 kg
Novato 69 kg 64 kg
Intermedio 92 kg 90 kg
Avanzado 118 kg 121 kg
Élite 145 kg 154 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelCargadaCargada de dos tiempos
Principiante 32 kg 28 kg
Novato 43 kg 40 kg
Intermedio 57 kg 55 kg
Avanzado 72 kg 72 kg
Élite 88 kg 91 kg