Cargada y press contra Thruster

Medido en kg

Cargada y press
Thruster

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelCargada y pressThruster
Principiante 33 kg 31 kg
Novato 51 kg 49 kg
Intermedio 74 kg 73 kg
Avanzado 101 kg 100 kg
Élite 131 kg 131 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelCargada y pressThruster
Principiante 15 kg 21 kg
Novato 26 kg 31 kg
Intermedio 40 kg 44 kg
Avanzado 57 kg 60 kg
Élite 76 kg 77 kg