Curl con barra agarre prono contra Remo al mentón agarre cerrado
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Curl con barra agarre prono | Remo al mentón agarre cerrado |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 21 kg |
| Novato | 24 kg | 37 kg |
| Intermedio | 38 kg | 59 kg |
| Avanzado | 56 kg | 85 kg |
| Élite | 77 kg | 115 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Curl con barra agarre prono | Remo al mentón agarre cerrado |
|---|---|---|
| Principiante | 7 kg | 12 kg |
| Novato | 13 kg | 20 kg |
| Intermedio | 22 kg | 31 kg |
| Avanzado | 32 kg | 44 kg |
| Élite | 44 kg | 60 kg |