Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Dominadas agarre neutro | Dominadas |
|---|---|---|
| Principiante | -2 lb | -6 lb |
| Novato | +33 lb | +29 lb |
| Intermedio | +74 lb | +69 lb |
| Avanzado | +121 lb | +114 lb |
| Élite | +169 lb | +162 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Dominadas agarre neutro | Dominadas |
|---|---|---|
| Principiante | -20 lb | -36 lb |
| Novato | -0 lb | -11 lb |
| Intermedio | +22 lb | +18 lb |
| Avanzado | +47 lb | +50 lb |
| Élite | +72 lb | +84 lb |