Dominadas contra Prensa horizontal en máquina
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Dominadas | Prensa horizontal en máquina |
|---|---|---|
| Principiante | -6 lb | 146 lb |
| Novato | +29 lb | 243 lb |
| Intermedio | +69 lb | 370 lb |
| Avanzado | +114 lb | 525 lb |
| Élite | +162 lb | 697 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Dominadas | Prensa horizontal en máquina |
|---|---|---|
| Principiante | -36 lb | 90 lb |
| Novato | -11 lb | 158 lb |
| Intermedio | +18 lb | 248 lb |
| Avanzado | +50 lb | 358 lb |
| Élite | +84 lb | 482 lb |