Empuje de cadera en polea contra Jalón dorsal
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Empuje de cadera en polea | Jalón dorsal |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 42 kg |
| Novato | 32 kg | 60 kg |
| Intermedio | 60 kg | 82 kg |
| Avanzado | 97 kg | 107 kg |
| Élite | 140 kg | 134 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Empuje de cadera en polea | Jalón dorsal |
|---|---|---|
| Principiante | 10 kg | 23 kg |
| Novato | 22 kg | 34 kg |
| Intermedio | 40 kg | 47 kg |
| Avanzado | 64 kg | 63 kg |
| Élite | 92 kg | 80 kg |