Empuje de cadera en polea contra Patada de glúteo en poleo

Medido en lb

Empuje de cadera en polea
Patada de glúteo en poleo

Estándares de fuerza masculina (lb)

Strength LevelEmpuje de cadera en poleaPatada de glúteo en poleo
Principiante 29 lb 12 lb
Novato 69 lb 45 lb
Intermedio 131 lb 103 lb
Avanzado 213 lb 185 lb
Élite 309 lb 286 lb

Estándares de fuerza femenina (lb)

Strength LevelEmpuje de cadera en poleaPatada de glúteo en poleo
Principiante 22 lb 12 lb
Novato 49 lb 32 lb
Intermedio 89 lb 61 lb
Avanzado 141 lb 101 lb
Élite 203 lb 148 lb