Empuje de cadera contra Peso muerto con barra hexagonal
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Empuje de cadera | Peso muerto con barra hexagonal |
|---|---|---|
| Principiante | 100 lb | 200 lb |
| Novato | 188 lb | 275 lb |
| Intermedio | 309 lb | 366 lb |
| Avanzado | 460 lb | 471 lb |
| Élite | 631 lb | 583 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Empuje de cadera | Peso muerto con barra hexagonal |
|---|---|---|
| Principiante | 78 lb | 110 lb |
| Novato | 140 lb | 157 lb |
| Intermedio | 225 lb | 217 lb |
| Avanzado | 329 lb | 285 lb |
| Élite | 448 lb | 359 lb |