Empuje de fuerza contra Arrancada

Medido en kg

Empuje de fuerza
Arrancada

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelEmpuje de fuerzaArrancada
Principiante 40 kg 34 kg
Novato 58 kg 52 kg
Intermedio 82 kg 74 kg
Avanzado 109 kg 100 kg
Élite 138 kg 129 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelEmpuje de fuerzaArrancada
Principiante 23 kg 21 kg
Novato 33 kg 31 kg
Intermedio 46 kg 43 kg
Avanzado 60 kg 57 kg
Élite 76 kg 73 kg