Estocadas caminando contra Peso muerto rumano con una sola pierna

Medido en kg

Estocadas caminando
Peso muerto rumano con una sola pierna

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelEstocadas caminandoPeso muerto rumano con una sola pierna
Principiante 12 kg 13 kg
Novato 28 kg 29 kg
Intermedio 53 kg 54 kg
Avanzado 84 kg 86 kg
Élite 121 kg 123 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelEstocadas caminandoPeso muerto rumano con una sola pierna
Principiante 10 kg 11 kg
Novato 20 kg 21 kg
Intermedio 34 kg 35 kg
Avanzado 51 kg 52 kg
Élite 72 kg 72 kg