Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Jalón dorsal | Jalón a la cara |
|---|---|---|
| Principiante | 42 kg | 14 kg |
| Novato | 60 kg | 27 kg |
| Intermedio | 82 kg | 45 kg |
| Avanzado | 107 kg | 68 kg |
| Élite | 134 kg | 95 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Jalón dorsal | Jalón a la cara |
|---|---|---|
| Principiante | 23 kg | 11 kg |
| Novato | 34 kg | 20 kg |
| Intermedio | 47 kg | 33 kg |
| Avanzado | 63 kg | 49 kg |
| Élite | 80 kg | 68 kg |