Jalones con cuerda para tríceps contra Jalón a la cara

Medido en kg

Jalones con cuerda para tríceps
Jalón a la cara

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelJalones con cuerda para trícepsJalón a la cara
Principiante 15 kg 14 kg
Novato 27 kg 27 kg
Intermedio 44 kg 45 kg
Avanzado 65 kg 68 kg
Élite 89 kg 95 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelJalones con cuerda para trícepsJalón a la cara
Principiante 8 kg 11 kg
Novato 15 kg 20 kg
Intermedio 25 kg 33 kg
Avanzado 37 kg 49 kg
Élite 51 kg 68 kg