Jalones con cuerda para tríceps contra Patada de glúteo en poleo

Medido en lb

Jalones con cuerda para tríceps
Patada de glúteo en poleo

Estándares de fuerza masculina (lb)

Strength LevelJalones con cuerda para trícepsPatada de glúteo en poleo
Principiante 33 lb 12 lb
Novato 60 lb 45 lb
Intermedio 98 lb 103 lb
Avanzado 144 lb 185 lb
Élite 196 lb 286 lb

Estándares de fuerza femenina (lb)

Strength LevelJalones con cuerda para trícepsPatada de glúteo en poleo
Principiante 18 lb 12 lb
Novato 34 lb 32 lb
Intermedio 55 lb 61 lb
Avanzado 82 lb 101 lb
Élite 112 lb 148 lb