Patada de tríceps con mancuerna contra Press de banca

Medido en kg

Patada de tríceps con mancuerna
Press de banca

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPatada de tríceps con mancuernaPress de banca
Principiante 4 kg 49 kg
Novato 9 kg 70 kg
Intermedio 17 kg 96 kg
Avanzado 28 kg 127 kg
Élite 40 kg 160 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPatada de tríceps con mancuernaPress de banca
Principiante 4 kg 19 kg
Novato 7 kg 33 kg
Intermedio 10 kg 51 kg
Avanzado 15 kg 72 kg
Élite 20 kg 97 kg