Peso muerto con barra hexagonal contra Sentadilla con caja
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso muerto con barra hexagonal | Sentadilla con caja |
|---|---|---|
| Principiante | 200 lb | 167 lb |
| Novato | 275 lb | 245 lb |
| Intermedio | 366 lb | 344 lb |
| Avanzado | 471 lb | 459 lb |
| Élite | 583 lb | 584 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso muerto con barra hexagonal | Sentadilla con caja |
|---|---|---|
| Principiante | 110 lb | 86 lb |
| Novato | 157 lb | 132 lb |
| Intermedio | 217 lb | 192 lb |
| Avanzado | 285 lb | 262 lb |
| Élite | 359 lb | 339 lb |