Peso muerto en deficit contra Peso muerto con pausa
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso muerto en deficit | Peso muerto con pausa |
|---|---|---|
| Principiante | 199 lb | 211 lb |
| Novato | 273 lb | 284 lb |
| Intermedio | 364 lb | 372 lb |
| Avanzado | 467 lb | 473 lb |
| Élite | 577 lb | 579 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso muerto en deficit | Peso muerto con pausa |
|---|---|---|
| Principiante | 113 lb | 124 lb |
| Novato | 159 lb | 170 lb |
| Intermedio | 214 lb | 227 lb |
| Avanzado | 278 lb | 292 lb |
| Élite | 347 lb | 361 lb |