Peso muerto en deficit contra Peso muerto

Medido en kg

Peso muerto en deficit
Peso muerto

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPeso muerto en deficitPeso muerto
Principiante 90 kg 80 kg
Novato 124 kg 113 kg
Intermedio 165 kg 154 kg
Avanzado 212 kg 202 kg
Élite 262 kg 253 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPeso muerto en deficitPeso muerto
Principiante 51 kg 41 kg
Novato 72 kg 63 kg
Intermedio 97 kg 91 kg
Avanzado 126 kg 124 kg
Élite 157 kg 160 kg