Peso Muerto estilo Sumo contra Peso muerto en deficit
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso Muerto estilo Sumo | Peso muerto en deficit |
|---|---|---|
| Principiante | 198 lb | 199 lb |
| Novato | 275 lb | 273 lb |
| Intermedio | 370 lb | 364 lb |
| Avanzado | 478 lb | 467 lb |
| Élite | 594 lb | 577 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso Muerto estilo Sumo | Peso muerto en deficit |
|---|---|---|
| Principiante | 105 lb | 113 lb |
| Novato | 152 lb | 159 lb |
| Intermedio | 209 lb | 214 lb |
| Avanzado | 275 lb | 278 lb |
| Élite | 347 lb | 347 lb |