Peso Muerto estilo Sumo contra Peso muerto piernas rígidas con barra
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Peso Muerto estilo Sumo | Peso muerto piernas rígidas con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 90 kg | 61 kg |
| Novato | 125 kg | 91 kg |
| Intermedio | 168 kg | 129 kg |
| Avanzado | 217 kg | 173 kg |
| Élite | 269 kg | 222 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Peso Muerto estilo Sumo | Peso muerto piernas rígidas con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 48 kg | 29 kg |
| Novato | 69 kg | 47 kg |
| Intermedio | 95 kg | 70 kg |
| Avanzado | 125 kg | 97 kg |
| Élite | 158 kg | 128 kg |