Peso Muerto estilo Sumo contra Peso muerto piernas rígidas con barra
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso Muerto estilo Sumo | Peso muerto piernas rígidas con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 198 lb | 134 lb |
| Novato | 275 lb | 200 lb |
| Intermedio | 370 lb | 284 lb |
| Avanzado | 478 lb | 382 lb |
| Élite | 594 lb | 490 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso Muerto estilo Sumo | Peso muerto piernas rígidas con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 105 lb | 65 lb |
| Novato | 152 lb | 104 lb |
| Intermedio | 209 lb | 154 lb |
| Avanzado | 275 lb | 214 lb |
| Élite | 347 lb | 281 lb |