Peso Muerto estilo Sumo contra Pesos muerto Jefferson

Medido en kg

Peso Muerto estilo Sumo
Pesos muerto Jefferson

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPeso Muerto estilo SumoPesos muerto Jefferson
Principiante 90 kg 68 kg
Novato 125 kg 108 kg
Intermedio 168 kg 160 kg
Avanzado 217 kg 222 kg
Élite 269 kg 291 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPeso Muerto estilo SumoPesos muerto Jefferson
Principiante 48 kg 31 kg
Novato 69 kg 57 kg
Intermedio 95 kg 93 kg
Avanzado 125 kg 139 kg
Élite 158 kg 190 kg