Peso Muerto estilo Sumo contra Sentadilla remo T

Medido en lb

Peso Muerto estilo Sumo
Sentadilla remo T

Estándares de fuerza masculina (lb)

Strength LevelPeso Muerto estilo SumoSentadilla remo T
Principiante 198 lb 59 lb
Novato 275 lb 114 lb
Intermedio 370 lb 192 lb
Avanzado 478 lb 290 lb
Élite 594 lb 402 lb

Estándares de fuerza femenina (lb)

Strength LevelPeso Muerto estilo SumoSentadilla remo T
Principiante 105 lb 38 lb
Novato 152 lb 68 lb
Intermedio 209 lb 109 lb
Avanzado 275 lb 159 lb
Élite 347 lb 216 lb