Peso muerto piernas rígidas con barra contra Peso muerto en jaula
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso muerto piernas rígidas con barra | Peso muerto en jaula |
|---|---|---|
| Principiante | 134 lb | 211 lb |
| Novato | 200 lb | 305 lb |
| Intermedio | 284 lb | 422 lb |
| Avanzado | 382 lb | 558 lb |
| Élite | 490 lb | 705 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso muerto piernas rígidas con barra | Peso muerto en jaula |
|---|---|---|
| Principiante | 65 lb | 122 lb |
| Novato | 104 lb | 181 lb |
| Intermedio | 154 lb | 255 lb |
| Avanzado | 214 lb | 342 lb |
| Élite | 281 lb | 437 lb |