Peso muerto rumano con una sola pierna contra Peso muerto

Medido en lb

Peso muerto rumano con una sola pierna
Peso muerto

Estándares de fuerza masculina (lb)

Strength LevelPeso muerto rumano con una sola piernaPeso muerto
Principiante 28 lb 176 lb
Novato 65 lb 249 lb
Intermedio 119 lb 340 lb
Avanzado 189 lb 445 lb
Élite 272 lb 558 lb

Estándares de fuerza femenina (lb)

Strength LevelPeso muerto rumano con una sola piernaPeso muerto
Principiante 25 lb 91 lb
Novato 47 lb 139 lb
Intermedio 77 lb 200 lb
Avanzado 115 lb 273 lb
Élite 158 lb 352 lb