Peso muerto rumano contra Peso muerto piernas rígidas con barra
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso muerto rumano | Peso muerto piernas rígidas con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 129 lb | 134 lb |
| Novato | 191 lb | 200 lb |
| Intermedio | 270 lb | 284 lb |
| Avanzado | 362 lb | 382 lb |
| Élite | 462 lb | 490 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso muerto rumano | Peso muerto piernas rígidas con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 69 lb | 65 lb |
| Novato | 105 lb | 104 lb |
| Intermedio | 151 lb | 154 lb |
| Avanzado | 205 lb | 214 lb |
| Élite | 264 lb | 281 lb |