Peso muerto contra Peso muerto rumano con una sola pierna

Medido en lb

Peso muerto
Peso muerto rumano con una sola pierna

Estándares de fuerza masculina (lb)

Strength LevelPeso muertoPeso muerto rumano con una sola pierna
Principiante 176 lb 28 lb
Novato 249 lb 65 lb
Intermedio 340 lb 119 lb
Avanzado 445 lb 189 lb
Élite 558 lb 272 lb

Estándares de fuerza femenina (lb)

Strength LevelPeso muertoPeso muerto rumano con una sola pierna
Principiante 91 lb 25 lb
Novato 139 lb 47 lb
Intermedio 200 lb 77 lb
Avanzado 273 lb 115 lb
Élite 352 lb 158 lb