Peso muerto contra Sentadilla Sumo con barra
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso muerto | Sentadilla Sumo con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 176 lb | 51 lb |
| Novato | 249 lb | 121 lb |
| Intermedio | 340 lb | 225 lb |
| Avanzado | 445 lb | 361 lb |
| Élite | 558 lb | 521 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso muerto | Sentadilla Sumo con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 91 lb | 27 lb |
| Novato | 139 lb | 57 lb |
| Intermedio | 200 lb | 99 lb |
| Avanzado | 273 lb | 153 lb |
| Élite | 352 lb | 215 lb |