Pesos muerto con agarre de arranque contra Press de banca
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Pesos muerto con agarre de arranque | Press de banca |
|---|---|---|
| Principiante | 148 lb | 107 lb |
| Novato | 220 lb | 154 lb |
| Intermedio | 310 lb | 212 lb |
| Avanzado | 416 lb | 280 lb |
| Élite | 531 lb | 353 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Pesos muerto con agarre de arranque | Press de banca |
|---|---|---|
| Principiante | 83 lb | 43 lb |
| Novato | 123 lb | 72 lb |
| Intermedio | 174 lb | 112 lb |
| Avanzado | 233 lb | 159 lb |
| Élite | 299 lb | 213 lb |