Prensa inclinada contra Aductores en máquina
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Prensa inclinada | Aductores en máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 96 kg | 38 kg |
| Novato | 153 kg | 64 kg |
| Intermedio | 227 kg | 99 kg |
| Avanzado | 316 kg | 142 kg |
| Élite | 414 kg | 190 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Prensa inclinada | Aductores en máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 52 kg | 23 kg |
| Novato | 94 kg | 42 kg |
| Intermedio | 151 kg | 67 kg |
| Avanzado | 222 kg | 98 kg |
| Élite | 302 kg | 133 kg |