Press de banca en multipower contra Press de banca
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Press de banca en multipower | Press de banca |
|---|---|---|
| Principiante | 99 lb | 107 lb |
| Novato | 144 lb | 154 lb |
| Intermedio | 199 lb | 212 lb |
| Avanzado | 264 lb | 280 lb |
| Élite | 334 lb | 353 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Press de banca en multipower | Press de banca |
|---|---|---|
| Principiante | 37 lb | 43 lb |
| Novato | 65 lb | 72 lb |
| Intermedio | 102 lb | 112 lb |
| Avanzado | 148 lb | 159 lb |
| Élite | 199 lb | 213 lb |