Press de pecho en máquina vertical contra Peso muerto
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Press de pecho en máquina vertical | Peso muerto |
|---|---|---|
| Principiante | 34 kg | 80 kg |
| Novato | 56 kg | 113 kg |
| Intermedio | 86 kg | 154 kg |
| Avanzado | 121 kg | 202 kg |
| Élite | 161 kg | 253 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Press de pecho en máquina vertical | Peso muerto |
|---|---|---|
| Principiante | 11 kg | 41 kg |
| Novato | 22 kg | 63 kg |
| Intermedio | 37 kg | 91 kg |
| Avanzado | 57 kg | 124 kg |
| Élite | 79 kg | 160 kg |